Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 17,28g | Prot: 29,83g | Carb: 148,35g.
Colazione: Сырники Домашние, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ашан Финики Иран, Каравай Хлеб Фермерский. Pranzo: Ашан Финики Иран, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Cena: Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Altro: Сырники Домашние, Изюм, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Морковь, Ашан Финики Иран. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|