Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 113,93g | Carb: 156,39g.
Colazione: Indomie Kari Ayam, Banana, Lime Juice, Watermelon. Pranzo: Santan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Putih, Ikan Kembung Balado. Cena: Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Altro: Fitbar Chocolate, Naraya Oat Choco. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di baiinadwii
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