Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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505 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 15,95g | Carb: 67,58g.
Colazione: Чай с Лимоном, Утро Родины Напиток Йогуртовый Диета+ Яблоко, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Атяшево Казачья Колбаса. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. Di più...
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1761 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di верочка1996
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