Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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375 kcal
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Gras: 7,43g | Prot: 7,37g | Carb: 70,20g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: SPAR Булочка Синнабон , Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Лечо. Di più...
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1126 kcal
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Esercizio:
Addominali - 3 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toshik UwU
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