Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
884 kcal
|
Gras: 40,45g | Prot: 66,12g | Carb: 66,98g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Шпинат, Му-Му Творог 5%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Ашан Сыр Буковинский 45%, Кофе. Pranzo: Ашан Киви, Каждый День Цветочный Мед, Му-Му Творог 5%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Сити Гурмэ Оладьи из Куриной Печени, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Русское Молоко Творог 4%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|