Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 79,25g | Prot: 49,02g | Carb: 170,90g.
Colazione: Сахар, Овсяные Оладьи, Сыр Российский, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Вермишелевый Суп. Pranzo: Безе, Слобода Майонез Сметанный, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Cena: Компот из Сухофруктов, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Седьмой континент Свекла с Черносливом, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Овсяные Оладьи, Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|