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Fat% 28.8
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 84,42g | Prot: 71,39g | Carb: 200,43g.
Colazione: Zwagerman Boterhamworst, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie. Pranzo: Jumbo Goudeerlijk Bus Tarwe, AH Krentenbol, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Snack Fan Kipsaté in Satésaus, Bami. Snacks/Altro: Milbona Kruidenkaas, Lidl Brie, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Walnotentaartje, Delicata Melk Stroopwafel. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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