Омлет «Пуляр» Нежный и воздушный!порция 143 кал Правда пока порезала,пока приукрасила,он немного сел!
|
143 kcal
|
Gras: 9,73g | Prot: 11,23g | Carb: 2,06g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет Пуляр. Di più...
|
|
Commenti
03 apr 20 da utente: daria.morozovaa
|
03 apr 20 da utente: Katerinashankina
|
И мне рецепт, пожалуйста))
03 apr 20 da utente: ValeriiaArabadzhy
|
4 яйца
Соль
сливочное масло 5 гр
Отделяем желток от белка.Солим желток,мешаем вилкой.Белки солим и взбиваем миксером в густое безе.Тем временем нагреваем сковородку и смазываем сливочным маслом.Вливаем желток так чтобы закрыть дно сковородки.Сверху высыпаем белок.Обязательно накрыть крышкой и жарить на медленном огне 6-7 минут,обжаривать только с одной стороны.затем разрезаем омлет напополам и складываем друг на друга внутренней(белком) стороной.Можно украшать и кушать)))
Ещё☝️Нужно брать большие яйца,чтобы были большие желтки,потому что пока приготовится белок,желток зажарится и будет тугим.Если же яйца маленькие,то можно в желток добавить немного молока или сливок!
03 apr 20 da utente: julia.seredenko
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.seredenko
|