Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 42,70g | Prot: 44,09g | Carb: 248,77g.
Colazione: Семена Льна, Варенье из Смородины, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экстра Каша Овсяная. Pranzo: Блины, Pergale Milk Chocolate, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Какао-Порошок (Несладкий), Варенье из Смородины, Черная Смородина, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Блины на Воде, Блины на Воде. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mahhita
|