Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 85,58g | Prot: 49,74g | Carb: 85,55g.
Pranzo: Beyaz Peynir, Ceviz, Siyah Zeytin, Tamek Kahvaltılık Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Sucuk, Yumurta. Cena: Migros Karışık Turşu , Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Mercimek, Mercimekli Bulgur Pilavı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gülşen şentaş
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