|
pagi ini nimbang happy bgts,ga nyangka bakalan turun banyak,karena aku makan karbo cuman sekali sisanya buah sayur diperbanyak,trus protein,minum air putih juga banyak dan minum teh hijau
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|