Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 88,80g | Carb: 109,09g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Сметана, Творог 5%. Pranzo: Винегрет, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Куриные Бедрышки. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di embrwn
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