|
Красивая каша - залог хорошего утра и настроения!🍓 В тарелочке 291 ккал💫
|
1730 kcal
|
Gras: 93,30g | Prot: 96,31g | Carb: 122,59g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Кешью, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Голубика, Националь Миндальные Лепестки. Pranzo: Смак Хлеб Польза, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Националь Миндальные Лепестки, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Капучино, Огурец, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Лосось на Пару. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ашан Сыр Лёгкий 25%, Приготовленный Лосось, Капучино, Шампиньоны Тушеные, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Altro: Першинский Ряженка 4%, Чай, Шоколадный фондан. Di più...
|
|
484 kcal
|
Esercizio:
Интервальная тренировка - 32 minuti, Apple Health - 23 ore e 28 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
04 apr 20 da utente: Алина210
|
04 apr 20 da utente: bespam_ed
|
04 apr 20 da utente: kse_kolcgr
|
Конечно 😊
Овсянка долгой варки 30г
Кокосовое молоко 50г
Овсянку Варю сначала на воде, потом добавляю молоко) без сахара, без соли. Все вкусности/сладости выкладываю по настроению☺️
04 apr 20 da utente: bespam_ed
|
04 apr 20 da utente: mariasuxova
|
04 apr 20 da utente: Awaska
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bespam_ed
|