Diario di Ann.lipa, 04 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
60,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1245 kcal Gras: 35,29g | Prot: 86,80g | Carb: 133,06g.   Colazione: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Абрикосовое, Магнит Банан,  Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед,  Сахар,  Кофе Латте. Pranzo: Oreo Печенье,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Barilla Макароны Отварные,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мартини Шампанское Асти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. Di più...
1487 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ann.lipa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.