Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3142 kcal
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Gras: 170,44g | Prot: 182,75g | Carb: 225,39g.
Pranzo: 雞腳, 洋蔥, Kirkland 摩佐拉乾酪, 番茄, 韓式泡菜, 豬里肌, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 虱目魚, Costco 蘿蔓. Snacks/Altro: 宏亞食品 77新貴派（藍莓）, 宏亞食品 77新貴派（花生）, 北海 鱈魚香絲, 義美 小泡芙(草莓), 黃飛紅 麻辣花生, 台酒 青蔥蘇打, 老楊 鹹蛋黃餅, 裕榮 蝦味先(原味). Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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