Diario di riyaname, 05 apr 20

Bayar kemarin, tidak makan malam semalam 💪🏻
74,9 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1152 kcal Gras: 43,91g | Prot: 66,08g | Carb: 125,39g.   Colazione: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture), Tempeh (Cooked) . Pranzo: Nasi Putih, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture). Snacks/Altro: Carrot Juice. Di più...
1967 kcal Esercizio: Running - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di riyaname


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