Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 63,47g | Carb: 206,39g.
Colazione: Pisang, Mangga, Gula Pasir. Pranzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Manggis, Pisang, Slai O'lai Biskuit, Kerupuk Makanan Ringan, Udang Panggang, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Mangga, Pisang, Belimbing. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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