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전날 먹은 오믈렛이 문제였을까? 바나나오믈렛 4시반 챱챱
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 83,65g | Carb: 185,24g.
Colazione: 상추, 밥, 고추장불고기. Pranzo: 오렌지, 김밥천국 김밥, 낙지, 쭈꾸미, 숭어회. Snacks/Altro: 아이스 아메리카노. Di più...
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1573 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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