Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 40,30g | Prot: 119,40g | Carb: 226,04g.
Colazione: Optimum Nutrition Аминокислоты, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Сливочное Масло, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Хлеб Дарницкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Терпуг. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton07264
|