Diario di Florauin, 05 apr 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020

68 kg Perso fino ad ora: 8 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 aprile 2020:

1165 kcal

Gras: 34,24g | Prot: 43,37g | Carb: 174,39g. Colazione: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Pranzo: Sushi salmón, Sushi mediterráneo, Sushi californiano. Cena: Pan árabe. Di più...

1867 kcal

Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore e 26 minuti, Dormire - 6 ore e 34 minuti. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana

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