Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 44,85g | Prot: 62,46g | Carb: 107,41g.
Colazione: Избенка Козье Молоко, Майонез натуральный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Pranzo: Twix Mini, Молоко (Цельное Молоко), Fazer Crisp Rye, Капустный Салат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Cena: Twix Mini, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лаваш Тонкий. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|