Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 43,01g | Carb: 177,48g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Словяночка Молоко 2,5%, Бельгийские Вафли, Банан, Йогурт Греческий, Сухие Семена Чиа, Салат Овощной с Маслом, Томатная Паста, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Мёд, Фундук, Апельсин, Бельгийские Вафли, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alicia @
|