Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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416 kcal
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Gras: 20,02g | Prot: 20,12g | Carb: 46,20g.
Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Rebus, Sawi, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado. Snacks/Altro: Kacang Asin Sangrai Kering, Buah Naga, Melon, Nanas, Pepaya. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di llisanaa
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