Девочки, скажите пожалуйста как взвешивать крупы. До варки или после?
|
1460 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 40,47g | Carb: 210,57g.
Colazione: Паста с Лососем, Огурец (с Кожурой), Кекс с Изюмом, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке, Чай. Pranzo: Мивина Вермишель . Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Венский Завтрак Десерт Творожный, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Хлеб, Евроопт Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Soletto Мороженое Сладкая Малина. Di più...
|
|