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764 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 72,82g | Carb: 30,78g.
Pranzo: Repolho, Sadia Queijo Mussarela, Bacon Curado ou Defumado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo. Cena: Bife de Fígado, Repolho, Bacon Curado ou Defumado. Snacks/Altro: Atlhetica Best Whey Iso Doce de Leite, Leite de Coco, Xilitol, Abacate. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Addominali - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di Lucelia Cardona
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