Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 61,07g | Prot: 111,81g | Carb: 122,88g.
Colazione: Nutrifree Farina di Riso, Albume d'uovo, Banana, Farina d'avena, Daily Life Gonuts!. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Mezze Penne Integrali, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, Philadelphia Philadelphia Light, Gallette di Riso. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Fage Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dani88miglio
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