|
1592 kcal
|
Gras: 34,23g | Prot: 100,15g | Carb: 224,71g.
Colazione: Owsianka z Owocem. Pranzo: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Oreo Cookie, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Twarożek (Beztłuszczowy), Ciabatta. Cena: Pomidory, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zielona Fasolka Szparagowa, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Snacks/Altro: Mus Truskawkowy, Twaróg, Pomidory, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb). Di più...
|
|
2252 kcal
|
Esercizio:
spacer - 1 ora, Allattamento - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PaulaLilaLiwia
|