Diario di tathi.biten, 06 apr 20


1512 kcal Gras: 95,41g | Prot: 115,68g | Carb: 58,29g.   Colazione: Semillas Secas de Chía, Kiwi, Café, La Selva Bacon, Queso Gouda o Edam, Huevo. Pranzo: Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dopo Pranzo: MyProtein Impact Whey Isolate. Cena: Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Altro: Yogur Griego. Di più...



     
 

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