Diario di Syifahayatunn, 07 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
53 kg Perso fino ad ora: 19 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

777 kcal Gras: 15,47g | Prot: 42,86g | Carb: 125,40g.   Colazione: Tropicana Slim Stevia Sweetener,  Madu,  Kurma,  Ekstrak Vanila, Ellenka Fiber Creme,  Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo:  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih,  Bawang Merah, Ikan Tongkol. Snacks/Altro:  Saus Tiram, Bango Kecap Manis Light,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Tahu Kukus,  Kecambah. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Syifahayatunn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.