Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 90,23g | Carb: 64,80g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Myprotein Арахисовая Паста, Овсянка ЛБ 07.04. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Печень Индейки в Сметане л.Б., Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Фабрика Качества Суджук, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Cena: Чечевица Вареная, Куриное Филе на Гриле. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena NYG
|