Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 92,77g | Carb: 191,39g.
Colazione: Банан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Российский, Тавр Суджук, Простоквашино Творог 2%, Dijo Тортилья . Pranzo: Индейка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Чечевичный Суп. Cena: Пекинская Капуста, Простоквашино Творог 2%, Лепешка. Snacks/Altro: Финик, Орехи Кешью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NadiyaKut
|