Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 113,09g | Carb: 124,72g.
Colazione: Ферма Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Pranzo: Гречка Отварная, Помидоры Черри. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Кокос, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife H24 Восстановление Силы , Яблоки Гала, Кокос. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|