Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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621 kcal
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Gras: 10,04g | Prot: 20,99g | Carb: 110,72g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Pranzo: Балтимор Кетчуп Татарский, Barilla Макароны. Cena: Хлебный Дом Хлеб Домашний. Di più...
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1691 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Stare in piedi - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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