Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 30,77g | Prot: 41,47g | Carb: 217,74g.
Colazione: Triangulo Mineiro Leite Desnatado , Nestlé Aveia em Flocos (10g). Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sadia Mussarela, Petybon Espaguete 8. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Visconti Batata Palha Tradicional, Miojo. Snacks/Altro: Lacta Bis (30g), Leão Chá Verde. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mauricio.Amaral
|