Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 41,52g | Carb: 178,81g.
Colazione: Bananas, Coffee, Soy Yogurt, Oatmeal. Pranzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Lotus Foods Black Rice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), America's Choice Natural Almonds. Cena: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Quinoa Salad. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asukask8
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