Diario di bizina.nadi, 25 mar 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020

55 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 25 marzo 2020:

659 kcal

Gras: 21,49g | Prot: 16,71g | Carb: 89,18g. Colazione: СВ Бутерброды с Ветчиной , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Борщ. Cena: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Манго, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Сырой Овощ. Di più...

1473 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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