Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 72,48g | Carb: 171,47g.
Colazione: Tora Bika Cappuccino, Bubur Ayam. Pranzo: Vegetable Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Cena: Quaker Oat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Honey, Lime. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitrianiayu
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