|
Вчера начала делать упражнения. Питаюсь так же, но почему такой привес, я не знаю. В похудении с упражнениями я не разобралась до конца. Может кто что скажет😣
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Здравствуйте) скачайте приложение , худеем за 30 дней
07 apr 20 da utente: Zauresh85
|
Загуглите сайт «твой тренер.ком» у него так же есть своё приложение
Удобен тем что есть сразу готовые программы тренировок,калькуляторы для подбора программы,статьи по питанию,в каждой программе есть описание и видео объяснение правильного выполнения,если это упражнение вам не подходит,есть аналог! Тренировки для дома и для зала на любой вкус,с инвентарем и без инвентаря! Вообщем все то,за что сейчас фитнес тренеры берут деньги)))
07 apr 20 da utente: Kovikhova
|
Мышцы растут , это норм когда делаешь силовые упражнения бывает привес!
08 apr 20 da utente: pevica22
|
Существует целое множество причин привеса, возможно у вас скоро начнётся цикл, у многих женщин за 10-15 дней до его начала «опухает» тело, набирается вес, возможно накануне вечером вы съели что-нибудь соленое, что задержало воду в организме. Попробуйте взвеситься в следующий раз, в ином состоянии и понаблюдайте за результатами:)
08 apr 20 da utente: imaruasha
|
Спасибо всем большое. Правда, ценная информация. Мне очень приятно😊
09 apr 20 da utente: valeriayem
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeriayem
|