Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 30,51g | Prot: 28,18g | Carb: 158,30g.
Colazione: Кофе, Грецкие Орехи, Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Майонез, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель. Cena: Яйцо, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Snacks/Altro: Яблоко, Киви. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|