Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 30,77g | Prot: 44,58g | Carb: 139,36g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pranzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Rose Brand Bihun Goreng, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kuning. Cena: ABC Saus Sambal , Nasi Kuning, Tempe Orek, Tart. Snacks/Altro: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma WN
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