Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 53,98g | Carb: 105,84g.
Colazione: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo: Teh Tawar, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nia pipit
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