Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 37,89g | Prot: 67,14g | Carb: 152,35g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе, Соусом Песто, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Barilla Макароны. Pranzo: Кузя Кукурузные Палочки, Астория Сэндвич-Соус, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Snacks/Altro: Груша, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|