Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 83,14g | Prot: 80,89g | Carb: 195,62g.
Colazione: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Магнит Банан, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Pranzo: Борщ с Курицей, Командор Хлеб Сливочный, Лента Сметана 15%. Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Лента Сливки 10%, Лента Фасоль Запечённая в Аджике, Яйцо, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. Snacks/Altro: Кокосовый Клаффути со Смородиной, Рогачев Сгущенное Молоко, Яшкино Вафли Шоколадные, 365 Дней Печенье К Чаю . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|