Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3182 kcal
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Gras: 173,16g | Prot: 119,05g | Carb: 301,91g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ananas, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ananas, Conad Insalata Classica, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Trevisan Torta Brownie, Grisbì Crema Limone, Cedro, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Kinder Paradiso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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