Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 73,81g | Prot: 97,58g | Carb: 108,40g.
Colazione: Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Киприно Сыр Лайт 15%, Мясное Дело Карбонад Люкс. Pranzo: Самбери Винегрет, Пеликан Торт Дамские Пальчики Пир, Макфа Макароны Отварные, Самбери Стейк из Кеты в Маринаде. Cena: Самбери Пирожное Медовое, Самбери Салат Мимоза. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|