Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
65,0 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 40,83g | Prot: 107,64g | Carb: 102,05g.
Colazione: Sweet Leaf Liquid Stevia, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Pranzo: Boca Original Vegan Meatless Burgers, Boca Vegan Veggie Burgers, Veggie Burgers , Boca Original Vegan Veggie Burgers, Dr. Praeger's Classic Chick'n Tenders, Dr. Praeger's Classic Chick'n Tenders. Cena: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Yogi Tea Meditative Time Tea. Di più...
|
|
2539 kcal
|
Esercizio:
Kettlebell - 1 ora, Jumping Jacks - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eatonkeaton
|