|
блин... ладно, ещё не лето
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2230 kcal
|
Gras: 82,75g | Prot: 97,27g | Carb: 262,22g.
Colazione: Ашан Грибы Шиитаке, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pranzo: Морковь, Кабачки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Сушки, Кефир 1%, Бананы. Cena: Наша Рыбка Горбуша Солено-Сушеная, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сосиски Молочные, Коньяк. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|