Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 112,89g | Prot: 104,17g | Carb: 126,56g.
Colazione: Бризоль, Пшеничный Хлеб, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Варенье, Сыр, Зеленый Чай. Pranzo: Бризоль, Борщ с Говядиной. Cena: Микоян Колбаса Кремлевская, Салат Овощной с Маслом, Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко, Апельсин, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|