Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 246,00g | Carb: 259,02g.
Colazione: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Лента Сыр Пармезан, Лента Хлеб Тостовый Гурман, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, СПК Большая Сосиска . Pranzo: Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе, La Molisana Спагетти #15. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника (Несладкая, Замороженная), Эдем Арахис, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Kultlab Казеиновый Протеин, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Бананы, Kultlab Сывороточный Протеин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|