|
Два дня сладкое не больше 10%! От общего ккал
И вот результат!
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 33,45g | Prot: 98,36g | Carb: 169,37g.
Colazione: Красное Яблоко, Орех Пекан, Orion Choco Boy, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный. Pranzo: Коломенское Хлеб Ароматный, Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Кета, Картофель Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рыбный Бульон. Cena: Картофель Отварной, Energy Diet Коктейль Малина, Коломенское Хлеб Ароматный, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Безе, Творожная Запеканка ПП, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Energy Diet Кофе. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuwka
|